হঠাৎ স্ট্রোক করলে করনীয় কি || কীভাবে স্ট্রোক প্রতিরোধ করবেন?

হঠাৎ স্ট্রোক  করলে করনীয় কি

stroke || stroke symptoms | ischemic | hemorrhagic | stroke transient | ischemic attack |  ischemic stroke | brain stroke | causes of stroke | stroke treatment | minor stroke | stroke prevention | stroke symptoms in men | acute ischemic stroke | the stroke transient | ischaemic attack | mild stroke treatment.

আপনি কি জানেন যে হার্ট ডিজিজ এবং স্ট্রোকটি যথাক্রমে আরকানসাগুলিতে নং 1 এবং নং 3 কারণ। প্রকৃতপক্ষে, আরকানসাসে স্ট্রোকের মৃত্যুর হার মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সর্বোচ্চ।


স্ট্রোক সতর্কতা লক্ষণগুলির সচেতনতা বাড়ানোর প্রচেষ্টায়, আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন এবং আমেরিকান স্ট্রোক অ্যাসোসিয়েশন আমেরিকান স্ট্রোক মাস হিসাবে বিবেচিত হয়েছে। নিম্নলিখিত তথ্য স্ট্রোক হুমকি এবং এটি কিভাবে প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ।

স্ট্রোক হলে দ্রুত করনীয় প্রাথমিক চিকিৎসা || কীভাবে স্ট্রোক প্রতিরোধ করবেন?

স্ট্রোক হলে দ্রুত করনীয় প্রাথমিক চিকিৎসা || কীভাবে স্ট্রোক প্রতিরোধ করবেন?

স্ট্রোক কি?

একটি স্ট্রোক ঘটে যখন মস্তিষ্কের ভাঙ্গা (হেমোরেজিক স্ট্রোক) বা রক্তের ক্লট (ইস্কিমিক স্ট্রোক) দ্বারা অবরুদ্ধ হয়। ইস্কিমিক স্ট্রোকগুলি প্রায় 87 শতাংশ স্ট্রোকের জন্য হিসাব করে এবং মস্তিষ্কে রক্ত ​​বহনকারী রক্তবাহী জাহাজ রক্তের ক্লট দ্বারা অবরুদ্ধ থাকে। এটি রক্তকে মস্তিষ্কে পৌঁছাতে এবং শেষ পর্যন্ত টিস্যু মৃত্যুর কারণ করে। উচ্চ রক্তচাপ এই ধরনের স্ট্রোকের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকি ফ্যাক্টর।

আপনি মিনি-স্ট্রোক শব্দটিও শুনেছেন। এটি একটি ক্ষণস্থায়ী ইস্কেমিক আক্রমণ (TIA) হিসাবে পরিচিত এবং এটি ঘটে যখন মস্তিষ্কে রক্ত ​​​​প্রবাহ অল্প সময়ের জন্য বন্ধ হয়ে যায়। টিআইএ-এর লক্ষণগুলি স্ট্রোকের লক্ষণগুলি অনুকরণ করতে পারে তবে সাধারণত 24 ঘন্টার মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যায়। যদিও টিআইএগুলি সাধারণত কোনও স্থায়ী ক্ষতি করে না, তবে সেগুলিকে উপেক্ষা করা উচিত নয় কারণ তারা ভবিষ্যতে স্ট্রোকের জন্য সতর্কতা সংকেত হতে পারে।

সতর্কতা সংকেত কি কি?

সতর্কতা চিহ্নগুলি শিখে আপনি একটি জীবন বাঁচাতে সাহায্য করতে পারেন। স্ট্রোকের আকস্মিক লক্ষণগুলি মনে রাখার একটি সহজ উপায় হল সংক্ষিপ্ত রূপ F.A.S.T.

F -– মুখ ঝুলে পড়া

ব্যক্তিকে হাসতে বলুন। মুখের একপাশ কি ঝুলে যায়? 

A ---- বাহুর দুর্বলতা

ব্যক্তিটিকে উভয় হাত বাড়াতে বলুন। একটি বাহু কি নীচের দিকে প্রবাহিত হয়?

S –– কথা বলার অসুবিধা

ব্যক্তিকে একটি সাধারণ বাক্যাংশ পুনরাবৃত্তি করতে বলুন। তাদের বক্তব্য কি ঝাপসা?

T –– সময়

আপনি যদি উপরের লক্ষণগুলি দেখেন তবে অবিলম্বে হাসঁসপাতালে নিয়ে যান


প্রতি মিনিটে একটি স্ট্রোকের চিকিৎসা না হলে, আপনি বা আপনার প্রিয়জন প্রায় 1.9 মিলিয়ন মস্তিষ্কের কোষ হারাবেন। এটি প্রতিবন্ধী স্মৃতিশক্তি, বক্তৃতা এবং এমনকি নড়াচড়ার দিকে পরিচালিত করতে পারে।

দ্রুত কাজ করার জন্য সাধারণ স্ট্রোকের লক্ষণগুলি সনাক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ। এই লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে মুখ, বাহু বা পায়ের হঠাৎ অসাড়তা; হঠাৎ বিভ্রান্তি বা কথা বলতে সমস্যা; হঠাৎ দেখা সমস্যা; হঠাৎ মাথা ঘোরা বা হাঁটা সমস্যা; অথবা হঠাৎ তীব্র মাথাব্যথা কোন অজানা কারণ ছাড়াই।

স্ট্রোকের ঝুঁকির কারণগুলি কী কী?

উচ্চ রক্তচাপ, ধূমপান, উচ্চ কোলেস্টেরল, অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন (a. fib) এবং শারীরিক নিষ্ক্রিয়তার মতো কিছু ঝুঁকিপূর্ণ কারণ আপনার স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিতে পারে। উন্নত বয়স, স্ট্রোকের পারিবারিক ইতিহাস এবং লিঙ্গও ব্যক্তিদের স্ট্রোকের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে, কিন্তু এই ঝুঁকিগুলি নিয়ন্ত্রণ করা যায় না। 

55 বছর বয়সের পর প্রতি দশকে, স্ট্রোকের সম্ভাবনা প্রায় দ্বিগুণ হয়। মহিলারাও পুরুষদের তুলনায় বেশি স্ট্রোক অনুভব করেন। প্রকৃতপক্ষে, প্রতি বছর স্তন ক্যান্সারের তুলনায় স্ট্রোক মহিলাদের দ্বিগুণ জীবন নেয়।

কিভাবে একটি স্ট্রোক রোগীর চিকিতৎসা করা হয়?

স্ট্রোকের চিকিৎসা হয় রক্তের ব্লকেজ খুলতে বা রক্তটিস্যু ফেটে যাওয়ার চিকিৎসায় কাজ করে। ইস্কেমিক স্ট্রোকের চিকিৎসার জন্য একমাত্র এফডিএ-অনুমোদিত ওষুধ হল টিস্যু প্লাজমিনোজেন অ্যাক্টিভেটর (এটি টিপিএ, আলটেপ্লেস বা অ্যাক্টিভেস নামেও পরিচিত)।

এই ওষুধটি শিরায় দেওয়া হয় এবং জমাট দ্রবীভূত করে এবং প্রভাবিত মস্তিষ্কের অংশে রক্ত ​​​​প্রবাহ উন্নত করে। উপসর্গ শুরু হওয়ার 3 থেকে 4.5 ঘন্টার মধ্যে পরিচালনা করা হলে, টিপিএ স্ট্রোক থেকে পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা উন্নত করতে পারে। এ কারণে দ্রুত স্ট্রোক শনাক্ত করা এবং অবিলম্বে চিকিৎসা সেবা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।


কীভাবে স্ট্রোক প্রতিরোধ করবেন?

উজ্জ্বল দিকে, স্ট্রোক 80 শতাংশ প্রতিরোধ করা যেতে পারে! পরিবর্তনযোগ্য ঝুঁকির কারণগুলি নিয়ন্ত্রণ করা স্ট্রোক এড়ানোর মূল চাবিকাঠি। 

সাধারণভাবে, এটি আপনার দৈনন্দিন রুটিনে একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করে করা যেতে পারে। উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল এবং অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন সহ সেই ব্যক্তিদের জন্য ওষুধের সম্মতিও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।

যাদের স্ট্রোক হয়েছে তাদের জন্য, ভবিষ্যতে যেকোন পুনরাবৃত্ত স্ট্রোক প্রতিরোধ করতে ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে।

অ্যাসপিরিন, ক্লোপিডোগ্রেল (প্লাভিক্স), প্রসুগ্রেল (এফিয়েন্ট), এবং টিকাগ্রেলর (ব্রিলিন্টা) এর মতো অ্যান্টিপ্ল্যাটলেট এজেন্টগুলি প্লেটলেটগুলিকে একত্রে লেগে থাকতে এবং রক্তের জমাট বাঁধতে বাধা দেয়।

অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন রোগীদের স্ট্রোক প্রতিরোধ করার জন্য সাধারণত ওয়ারফারিন (কৌমাডিন), ডাবিগাট্রান (প্রাডাক্সা), রিভারক্সাবান (জারেল্টো), এবং এপিক্সাবান (এলিকুইস) এর মতো অ্যান্টিকোয়াগুলেন্টগুলি নির্ধারিত হয়। এই ওষুধগুলি রক্ত ​​​​জমাট বাঁধা থেকে রক্ষা করে কাজ করে।

উচ্চ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের জন্য ওষুধগুলি সেই ব্যক্তিদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যারা টিআইএ বা ইস্কেমিক স্ট্রোকের অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন। উচ্চতর মোট কোলেস্টেরল বা নিম্ন-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (LDL) সহ ব্যক্তিদের স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে স্ট্যাটিনগুলি সুপারিশ করা হয়।

স্ট্যাটিনের উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে, অ্যাটোর্ভাস্ট্যাটিন (লিপিটর), লোভাস্ট্যাটিন (মেভাকর), পিটাভাস্ট্যাটিন (লিভালো), প্রভাস্ট্যাটিন (প্রভাচোল), রোসুভাস্ট্যাটিন (ক্রেস্টর) এবং সিমভাস্ট্যাটিন (জোকর)।

গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা স্ট্যাটিন গ্রহণ করেন তাদের দ্বিতীয় স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনা 35 শতাংশ কম এবং মারা যাওয়ার সম্ভাবনা 57 শতাংশ কম।

উচ্চ রক্তচাপ এবং অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন নিয়ন্ত্রণের জন্য ওষুধগুলিও সেই সমস্ত রোগীদের মধ্যে খুবই গুরুত্বপূর্ণ যারা স্ট্রোকের ঝুঁকিতে রয়েছে। অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ, বা রক্তচাপের ওষুধ, সাধারণভাবে রক্তনালীগুলি খুলে রক্তচাপ কমাতে কাজ করে, হৃদস্পন্দনের শক্তি হ্রাস করে, বা শরীরের অতিরিক্ত তরল এবং লবণ কমিয়ে দেয়, যার ফলে হৃৎপিণ্ডের পাম্প করা সহজ হয়।

একটি মন্তব্য পোস্ট করুন

0 মন্তব্যসমূহ